Косметика и уход за телом

 Эта справочная богато иллюстрированная книга - замечательный подарок женщине любого возраста. Независимо от того, какая у вас кожа, тип волос, величина и цвет глаз, форма лица и губ, осанка и т.д. - вы найдете здесь полезные советы, как ухаживать за собой, добиться гармонии в своем внешнем облике и стать красивее.

OZON.ru - Книги | Косметика и уход за телом | Петра Шюрман | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 5-232-00537-5

 

 

 

Книга -

Минус 60. Система и рецепты в одной книге

не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения "Минус 60" Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме. Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них. Добавлены новые, ранее не публиковавшиеся фотографии самой Екатерины на разных этапах похудения. А для того чтобы придерживаться системы вам было проще, в конце книги даны полные списки продуктов, разрешенных к употреблению на обед и ужин, которые можно вырезать и повесить на холодильник. Эта книга поможет новичкам понять, что представляет собой система "Минус 60", а тем, кто уже знаком с ней, - открыть для себя новые нюансы.